パソコン漬けになるのは決して自然に沿う暮らしとは言えませんが、ちょっと前までには考えられなかったこういう新しいツールを使って、人と人が繋がったり、モノと人が繋がったり、何かのキッカケやご縁が生まれていくと思うと、それはそれで楽しさ満載だと思っています。インターネットは繋がるツールとしては便利ですしね。manika yoga projectもそんな繋がりの一端になれればと願っています。

ヨガフリマーケットのよぎの市が6月3日日曜日に開催されます。お得なグッズあり、安価で可愛いウェアありのフリマです。私が立ち寄った時は、渋谷駅至近の静かな週末の時間が流れる中、ここだけ熱気に溢れた大盛況で商品を手にとるのも大変な位でした。興味のある方は是非サイトをチェックしてみてください。twitterでは＠yoginoichiで情報をチェックできますよ。

新しい教室で、また沢山のご縁が生まれますように。皆様とお会いできるのを楽しみにしています！

戸越銀座教室トライアルクラススケジュール

manika yoga projectでは2011年からヨガクラスを開催しています。ヨガが全く初めての方にも、性別や年齢に関係なく気軽に楽しんでいただけるようにクラスをデザインしていきます。

「manika」とはサンスクリット語で「宝石の」という意味があります。人間ひとりひとりがそれぞれに異なるピカピカした宝石を抱いていますので、そんな唯一無二の宝石がヨガというツールを通してさらに光り輝いてもらえたら、こんなに嬉しいことはありません。

教室は世田谷区用賀および品川区戸越銀座で開催されますが、公共施設を利用したコミュニティクラスとプライベート施設を利用したレギュラークラスによって料金やシステムが異なりますので、参加ご希望の方はまずサイト上部のメニューから詳細をご確認ください。

なお、戸越銀座教室オープン以前の活動はこちらに記録がございますのでご参照ください。

両教室共通のお問い合わせは manikayoga@gmail.com までお願いします。

このサイト以外での情報発信はFacebookページとTwitterがありますのでこちらも覗いて頂けると嬉しいです。

沢山の方にお運び頂きまして感謝申し上げます。休憩をはさんで150分の長いヨガクラスでしたが、最後に参加者の方たちの笑顔がすっきりしていてこちらも有り難い気持ちで一杯でした。

お預かりした寄付金合計26,200円は全額Think the Earthの東日本大震災「忘れない基金」に送金させていただきましたのでご報告いたします。

参加してくださった方、応援くださった方、本当にありがとうございました。

前半は身体を動かし発汗するような陽プラクティス、休憩をはさみ後半は震災の起こった時間に黙祷をささげたのちに１つのポーズを時間をかけてホールドする瞑想的な陰ヨガ、そして最後に覚醒した眠りの状態で意識を動かすヨガニドラのプラクティスを行います。

このWSはドネーション制とさせて頂き、参加者の自由な裁量によって参加費とし経費も差し引かず全てのドネーションをしかるべき団体に寄付させていただきます。詳細はこちらまで。

興味のある方のご参加をお待ちしております。