戸越銀座教室スタジオクラス(2020年7月11日再開)

戸越銀座商店街に面した古民家をフルリノベーションしたスタジオで少人数制によるセミプライベートヨガ教室です。
丁寧な呼吸に合わせてゆったりと動くやさしいクラスや、しっかり身体を動かしながら呼吸と連動させて流れるようにアーサナを行うクラス、アーサナ(ポーズ)のあとに脳を休息させるメディテーション(瞑想)を行うクラスなど様々なレッスンをご用意しています。
それぞれご自身に合うポーズを誘導しますので、初心者の方もどうぞ安心してご参加ください!
週末および平日の一部のクラスはオンラインも同時で行うので、もしスタジオに来るのが心配な方、スタジオが満席で入れない方はこちらをご利用いただければと思います。

▼スケジュール

*担当インストラクターがわかるスケジュール一覧は下記の「ご予約はこちら」を押して下さい*

8月8日土曜日 クラス
10:00-11:30 ハタフロー90
8月9日日曜日 クラス
10:00-11:30 ヴィンヤサヨガ90
13:00-14:30 ハタフロー&メディテーション
15:00-16:00 陰ヨガ
8月16日日曜日 クラス
13:00-14:30 月のプラクティス90
15:00-16:00 ハタヨガ60


8月20日木曜日 クラス
19:30-20:30 フロー基礎60
8月22日土曜日 クラス
10:00-11:30 ハタフロー90
8月23日日曜日 クラス
10:00-11:30 ヴィンヤサヨガ90
13:00-14:30 ハタフロー&メディテーション
15:00-16:00 陰ヨガ


8月29日土曜日 クラス
10:00-11:30 ハタフロー90
8月30日日曜日 クラス
10:00-11:30 ヴィンヤサヨガ90
13:00-14:30 月のプラクティス90
15:00-16:00 ハタヨガ60


ご予約はこちら

▼定員 3名
※2020年7月現在、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、ひとりひとりの距離をあけてレッスンしますので、しばらくの間は3名とさせていただきます。

▼参加費(スタジオ・オンライン共通)

クラスチケットタイプ税込料金
*初回体験90分クラス★ ¥2,200
*初回体験60分クラス★ ¥1,500
90分クラスドロップイン(1クラス)¥2,700
60分クラスドロップイン(1クラス)¥2,000
30分クラス★ドロップイン(1クラス)¥1,000
360分★割引特典付きチケット
※有効期限3ヶ月
※スタンプ一杯で次回チケットを1000円割引いたします。
¥ 9,600

¥10,000

★初回体験は60分または90分いずれかのクラスを1回、お得な料金でご参加できます。
初回の方は予約サイトからクラスを予約後、「初回体験の旨、お名前とご予約クラス」をメールでお知らせください。
初回体験受付 manikayoga@gmail.com
★30分クラスはオンラインのみ
★360分チケットについて
1コマを30分として12コマお使い頂けるチケットで有効期限はチケット購入日から3ヶ月です。
例えば60分クラス=チケットの2コマ分使用となります。
12コマ分全てのスタンプが一杯になりましたら、次のチケットを1,000円割引させていただきます。
継続してチケットでご参加の場合には
90分クラス:2,250円、60分クラス:1,500円でご参加いただけるお得なチケットです。
割引の有効期限はチケットが一杯になった日から1ヶ月です。
チケットは購入者だけでなくご同伴の方にもご利用いただけます。
なお一旦購入されたチケットの払い戻しはできません。

▼お支払方法
現金 または PayPay(スタジオにてお支払いください)

▼クラスご参加にあたって
新型コロナウイルス感染拡大の状況をふまえ、今しばらくはクラス中のマスク着用をお願いいたします。
1. 参加ご希望の方は当WEBサイトにて予約をお願いします。※オンラインクラスの予約とは異なりますのでご注意ください。
2. 当日は動き易い服装でお越し下さい。(スタジオでお着替えできます)
3. ヨガは空腹時に行うことが望ましいので、しっかりした食事をされた後は食後3時間ほど時間をあけてください。
4. クラス開始の10~15分前を目安にお越しください。クラスが開始した後の途中参加は基本的にお断りしています。
5. ご自身の体調を見極めて無理にがんばりすぎないようにしてください。
※上記の他、 「新型コロナウイルス感染拡大防止に関する取り組みとみなさまへのお願い」をご確認ください。

▼持ち物
1.お持ちであればご自身のヨガマットをご持参ください。(無料レンタルもあります)
2.タオルや飲み物はご自身でご用意ください。
3.ボルスター、ストラップ、ブロックなどクラスで使用する備品はご用意しています。

▼スタジオMAP
東京都品川区豊町1-4-18 C&S ANNEX 2F

▼最寄り駅
都営浅草線 戸越駅 A2出口より徒歩7分
東急池上線 戸越銀座駅 出入口2より徒歩10分
東急大井町線 戸越公園駅 徒歩13分

▼お問い合わせ
manikayoga@gmail.com