募集期間終了 03/15(土) 00:00 - 04/26(土) 10:00

04/26(土) 10:00 - 11:30

戸越銀座教室

ゆったりとした呼吸と共に、季節に合わせたアサナ（ヨガのポーズ）を気持ちよくとっていきます。 呼吸と身体に意識を向け、ひとつひとつのポーズを味わっていくクラスです。 主治医の許可のある１５週以降のマタニティさんの参加も可能です。

クラス開始時間がいつもと違いますので、ご注意くださいね。