ハタフロー90



募集期間
募集期間終了 05/05(月) 10:00 - 06/14(土) 14:00

開催期間
06/14(土) 15:00 - 16:30


場所等
戸越銀座教室


インストラクター
naoko  


詳細情報
太陽礼拝で身体をほぐしながら少しずつポーズへと展開していきます。 動きながらする瞑想と言われているフロー(流れるような動き)を体験していくクラスです。

注意事項