ハタフロー90



募集期間
募集期間終了 10/10(金) 18:00 - 11/29(土) 14:00

開催期間
11/29(土) 15:00 - 16:30


場所等
戸越銀座教室


インストラクター
naoko  


詳細情報
太陽礼拝で呼吸と動きのタイミングを合わせながら少しずつポーズを展開していきます。 動く瞑想と言われている流れるような動き(フロー)を練習していくクラスです

注意事項