募集期間終了 04/15(金) 00:00 - 05/21(土) 14:00

05/21(土) 14:00 - 15:00

戸越銀座教室

呼吸と動きを連動させて、心地よく身体を開いていくクラスです。身体を広げると、心にもゆとりが生まれます。呼吸と身体と心をつなげて、深くリラックスしましょう！土曜日の午後、しっかり体を動かしたい方におすすめのクラスです。初心者の方でもサポートしますので、お気軽にご参加下さい。