ハタヨガ90



募集期間
募集期間終了 09/16(金) 00:00 - 10/22(土) 15:00

開催期間
10/22(土) 15:00 - 16:30


場所等
戸越銀座教室


インストラクター
chiemi  


詳細情報
呼吸を丁寧におこないながら、身体と心を緩めてゆくクラスです。 特に、自分自身からの「感じること。」「出てくるもの。」を大切にしてます。 口角を上げて、力みを手放し、変化を楽しんでいきましょう。

注意事項