ハタヨガ60



募集期間
募集期間終了 10/15(土) 00:00 - 11/12(土) 09:00

開催期間
11/12(土) 15:30 - 16:30


場所等
戸越銀座教室


インストラクター
chiemi  


詳細情報
リラックスポーズを中心におこなうクラスです。じっくりポーズおこなうことで、身体と心の緊張を緩め呼吸を深くしていきます。

注意事項