子宝ヨガ(ルナワーク)



募集期間
募集期間終了 02/14(火) 00:00 - 03/12(日) 08:00

開催期間
03/12(日) 13:30 - 15:00


場所等
戸越銀座教室


インストラクター
Sakko  


詳細情報
近い未来、遠い未来を見据えて。妊娠を望む全ての方、全ての女性を対象にしたクラスです。 女性特有の悩み、生理痛やPMS、冷えやむくみ、生理不順やアプローチしていきます。 緩めるところは緩め、鍛えるところは鍛える。 「気・血・水」のバランスを整え、不調を自ら改善していけるようになる、クラスです。 全くの初心者の方から参加していただけるように、体の動きを1つずつ丁寧に確認して進めます。もちろん女性ならどなたでもご参加いただけます。

注意事項