募集期間終了 01/20(土) 00:00 - 02/18(日) 12:00

02/18(日) 13:30 - 15:00

戸越銀座教室

Sakko  

＜新月期/月経＞女性特有の悩み、生理痛やPMS、冷えやむくみ、生理不順や更年期障害にアプローチします。月経～更年期～閉経に寄り添うために、女性性を高めていきます。月の満ち欠けと関係のあるとされる女性の身体を意識しながら、時には体を動かし、時には休めていきます。妊娠を望む方には、是非受けていただきたいクラスです。 全くの初心者の方から参加していただけるように、体の動きを1つずつ丁寧に確認して進めます。オールレベルの方を対象としています。