ハタヨガ基礎90



募集期間
募集期間終了 06/17(日) 00:00 - 07/21(土) 09:00

開催期間
07/21(土) 09:30 - 11:00


場所等
戸越銀座教室


インストラクター
takako  


詳細情報
アサナの準備として身体の基本的な使い方にフォーカスしたクラスです。なかなか気づきの持ちにくい部位に意識を向ける練習をしながらアサナへと進んでいきます。

注意事項