募集期間終了 02/15(土) 00:00 - 03/29(日) 00:00

03/01(日) 13:00 - 14:30

戸越銀座教室

ゆったりとした呼吸に乗せ、季節や時間に合わせたアサナ（ヨガのポーズ）を気持ちよくとっていきます。 自分自身の呼吸の流れに合わせ、気持ちよく身体を動かしていくクラスです。 主治医の許可のある１５週以降のマタニティさんの参加も可能です。