募集期間終了 05/20(木) 00:00 - 06/06(日) 14:00

06/06(日) 15:00 - 16:00

戸越銀座教室

ayumi  

【オンラインクラス】ゆったりとした呼吸と共に、季節や時間に合わせたアサナ（ヨガのポーズ）を気持ちよくとっていきます。 呼吸と身体に意識を向け、ひとつひとつのポーズを味わっていくクラスです。 主治医の許可のある１５週以降のマタニティさんの参加も可能です。