募集期間終了 07/20(火) 00:00 - 08/21(土) 16:00

08/21(土) 19:00 - 20:00

戸越銀座教室

noa  

【オンラインクラス】ゆっくりと深い呼吸とシンプルな動きで こわばりがちな身体をやさしく動かしてゆるめていきます。 内側に意識を向けて、その声に耳を傾けます。 不安な気持ちを感じることの多い今だからこそ、 自分の“ココロとカラダ”を整えていきましょう。