ハタヨガ90



募集期間
募集期間終了 09/15(日) 11:00 - 10/19(土) 14:00

開催期間
10/19(土) 15:00 - 16:30


場所等
戸越銀座教室


インストラクター
naoko  


詳細情報
ゆったりとした呼吸とストレッチで自分で自分をを整体・セルフマッサージし、骨盤を中心に身体をゆるめ、ほぐしていきます。身体・呼吸の変化を感じてみましょう。

注意事項