夏に引き続き、11月3日に戸越八幡神社 社務所にてクラスを開催いたしました。
ご参加くださったみなさま、また、戸越八幡神社様、ありがとうございました。

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それぞれヨガをされている年数も、ご年齢もバラバラな中でのクラス。
それぞれの呼吸のペースに合わせての動き、楽しんでいただけましたでしょうか？
ヨガは、ゴールは一緒でも登り方が違う山のような感じで、それぞれのルートがあります。
いろんなヨガを試されながら、ご自分への心地よさを感じてみてくださいね。
マニカヨガがそんなひとときになれば嬉しいです！
またご一緒できることを楽しみにしています。（講師：noa）

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また次回の開催が決まりましたらご案内させていただきます。
ありがとうございました。（ご報告がとても遅くなってしまい、ごめんなさい。担当：aoi）

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