インストラクター紹介

ayumi /あゆみ

全米ヨガアライアンス認定TT修了(RYT500)
AdiYoga TT nine month course 修了
ブリスベイビーヨガ(マタニティ&産後)ティーチャー

『この世に生命を受けた瞬間から一緒の”身体”と、この世界に出てきた瞬間からしている”呼吸”で、今を感じ、自分自身を感じいたわりませんか?呼吸に合わせ、気持ちよく身体を動かしたり、伸ばしたり、バランスをとったりと、一緒に楽しく練習しましょう。マタニティさん(主治医の許可のある15週以降の方)の参加も歓迎です』

emi /えみ

指針整体師
全米ヨガアライアンス認定TT修了(E-RYT500)
シヴァナンダヨガ/ハタフロー・ヴィンヤサヨガ
Brian Kestパワーヨガトレーニングプログラム修了
YogaSpotヨガインストラクター継続トレーニング20h修了
Gina Salaナダヨガ・バクティヨガティーチャートレーニング修了

『心と身体が幸せになるためのヨガを、みんなで分かち合いましょう。ヨガで生きている喜びが感じられたら幸せです。』

noa /のあ
日本ヨーガ瞑想協会(綿本ヨーガスタジオ)指導者トレーニング修了(RYT200)
日本ヨーガ・ニケタン認定 ヨーガ療法士
ハート・オブ・ヨガ指導者トレーニング(Basic)修了
陰ヨガ指導者トレーニング(Basic ヴィクター・チャン)修了
日本アロマ環境協会認定アロマセラピーアドバイザー

『ヨガを始めてから、何度も繰り返した腰痛が解消。IT企業、出版社など、残業が多い会社員生活を20年近く過ごす中で、ヨガのポーズ(アーサナ)で首肩腰のコリを緩和したり、プレゼン前に呼吸法で心を落ちつけたり、とヨガを心身のケアに役立て、ヨガのすごさを実感してきました。そんな経験を伝えたく、指導者となりました。
アーサナ、呼吸法、瞑想、ヨガ哲学…。ヨガの実践はわたしたちの心身をストレスに強くし、どんなときでもここにある幸せを感じさせてくれます。数千年前から受け継がれているヨガの智慧を、ご家庭や職場でも活かしていただけるようお伝えしていきます。』
趣味はインド料理作り、スイーツ食べ歩き、猫関係