manika yoga projectのヨガクラスに関するお問い合わせに関してご連絡いたします。

メール／電話でのお問い合わせ
メールはmanikayoga@gmail.comまでご送付ください。頂いたメールに関しては必ずご返信申し上げますが、初めてのお問い合わせの場合、gmailが迷惑メールに自動振り分けしてしまいこちらが気がつかない場合があります。数日経っても返信がない場合には、その旨をお手数ですが080-4207-0347にご連絡くださいませ。電話はクラス中、クラス終了後などは応対できない場合がありますので、是非とも留守番電話にメッセージを残してください。

予約完了メールが届かない場合
こちらの予約システムでは、仮予約をしていただいた段階と予約が完了した段階でメールを送信しています。しかし、こちらのメールも受信者の設定次第で迷惑メールに振り分けられてしまう場合があります。その場合はmanikayogaからのメールを受信できるよう設定して頂くか、予約サイトにログインしてページの上部に表示される「予約しているクラス一覧」を確認してください。

どうぞ宜しくお願い致します。

皆さん、楽しい3連休を過ごされてますか？

さて、次の週末2月15日土曜と16日日曜にマクロビオティックで作られたスイーツを戸越銀座教室でお配りする予定です。マクロビオティックのインストラクター資格をもつ料理人が、「砂糖、バター、卵といった動物性食品を使わずに穀物や野菜の甘みを最大限に引き出しているのが特徴です。口にしたときにやさしくほっとする味わいを楽しんで頂けます」と説明するマクロビスイーツを作ってくれます。

人間の身体は食べたものでできています。これは当たり前のことですが、案外ぞんざいに食事をしていることも多いのではないでしょうか。添加物や遺伝子組み換え作物などがありふれている現代食を口にするわれわれは、数十年前までにはなかったアレルギーや生活習慣病に苦しむことが少なくありません。自分自身に合った食べ物を選択できれば、免疫力もあがり日常の不快な症状も改善できるかもしれません。

身体に良いと言われる現代の食生活の選択肢は様々あります。ベジタリアンが身体に合う方もいるでしょうし、ノンベジが健康の秘訣の方もいるでしょう。その他にもローフード、薬膳、アーユルヴェーダなどなど、マクロビもそのうちの１つです。

次の週末のクラスに参加していただければマクロビスイーツのサンプルをお配りいたしますし、もしもクラスには都合が合わないけれどもマクロビに興味があるのでサンプルが欲しいという方も歓迎しますので、その場合は取り置きのため事前にご連絡をお願い致します。

以下のクラスの担当が変更となりましたのでお知らせします。

2月10日日曜日13：00月のプラクティス ayumi→chico
2月10日日曜日15：30トライアル＆チャリティ ayumi→chico

宜しくお願い致します。

以下のクラスの担当が変更となりましたのでお知らせします。

12月9日日曜日9：00ハタヨガ60 ayumi→chico
12月9日日曜日10：30ハタフロー90 ayumi→chico
12月9日日曜日13：00ハタヨガ90 ayumi→chico

12月16日日曜日13:00ハタヨガ90 ayumi→naoko
12月16日日曜日15:00ハタヨガ60 ayumi→naoko

宜しくお願い致します。